2017年10月04日

軽いぎっくり腰?


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すっかり気温が下がってきました。気温が下がった影響ではないとは思うのですが、実は3日前から軽いぎっくり腰のような症状に見舞われておりました。
施術には支障ないというか支障のないように自己治療したり身体の動かし方に気をつけたりしています。

発症のきっかけはちょっとしたことなのですが…ゴミをすてようと少し前かがみで腕を伸ばした際にほんの少し角度が悪く身体を捻った状態になってしまい、その時に腰仙骨移行部あたりから「ギクッ」というより「グニャァ」みたいな感覚があって、その後からは「イテテッ」とまぁ、そんな感じです。

今日はほとんど寛解しているのですが、自己治療として何をしたかというと…そのひとつは関連するツボにパイオネックスを貼ることでした。

腰痛の場合でも今回のように下部に症状がある場合、足関節布巾にあるツボが効果的です。患側の「僕参」か「申脈」の圧痛のある方に治療すると効果的です。

「僕参」は踵骨の外側上部の骨際もしくは踵骨に少しかかるあたりに圧痛がよく出ていますから圧痛部位を確認して治療するとよいと思います。

ツボの位置が分かる方で腰痛が腰の下部にあるという方は試してみてくださいね!

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posted by 鍼医Kまたはハリー at 23:33| Comment(2) | TrackBack(0) | 東洋医学

2017年09月30日

10月の休診日のお知らせ


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朝晩の気温が随分と下がって、秋も深まってきた感がある今日この頃、体調を崩してはいませんか?
夏の疲れをまだ引きずっているという方はまだ気温が高いうちに体調を整えていただければと思います。

それでは、10月の休診日をお知らせ致します。先日の台風18号の影響で予定が少し変化していますので、ご注意ください。

 10月1日(日):兵庫県鍼灸マッサージ師会学術担当者会議に出席のため午後1時〜4時の間休診します。
 10月5日(木) 12日(木) 19日(木) 26日木:休診
 10月20日(金):学会出席のため休診

話は変わりますが、「人気ブログランキング」のリンクはFirefoxではきちんとカウントされていなかったみたいです。100位とかになってました。(^^ゞ

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2017年09月16日

予定変更のお知らせ


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■□■予定変更のお知らせ■□■
9月17日(日)は兵庫県鍼灸マッサージ師会 学術担当者会議のため午前休診となっておりましたが、台風18号の影響を考慮し延期となりました。
和み堂は通常通り診療する予定ですが、天候によってはご予約の変更をお願いするかもしれません。ご了承ください。
また、交通状況にも影響が出る可能性がありますし、場合によっては避難の必要が生じるかもしれませんので、皆様安全第一で行動なさってくださいませ!

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