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先週、リフレッシュも兼ねてちょこっと沖縄本島と石垣島に行ってきました。( ^)o(^ )
沖縄はすでに梅雨入りしていて雨も心配だったのですが、移動中の車の中では前が見えないほどの豪雨にも遭遇しましたが、その他は雨に打たれることなく、湿度は高いものの暑くて仕方ないということもなく過ごせました。
石垣島では６月待つまでは本マグロが旬ということで日頃は寿司ネタとしてもあま好んでは食べないマグロを食べました思いの他、美味しかったです。(^^)v
時々、このように生き抜きをしないと自覚症状はなくても心身ともに疲労などが溜まってきますから、このような時間を大事にしたいものです。
休みを取ることに罪悪感など様々な感情が邪魔をして休めないという方もいるとは思いますが、実のところ作業効率などを考えればしっかり休んでリフレッシュした方が良い結果を得られることが多いです。
とはいえ、いろいろと予定もありますからきちんと計画してしっかり休んで再スタートできるようにしたいですね。
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最近、忙しいので、毎日来てはいるのですが、コメントを書き込むだけの余裕がありません。
明日は、日曜だと思うとやっと少し気持ちがのんびりしました。