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暑さが少し落ち着いてきたかと思えば、秋雨前線の影響もあってすっきりしない天候の日々です。九州地方では豪雨災害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。
このような天候では夏の疲労も重なって代謝、循環系統に負担がかかって体調不良に繋がっていることがあります。睡眠の確保と半身浴や軽い運動やストレッチングで代謝を上げてあげると体調が改善することがあります。もちろん無理は厳禁ですからできる範囲でということになりますが……
それでは、9月の休診日をお知らせします。今月はイレギュラーがありますので、ご注意ください。
9月5日(木) 12日(木) 19日(木) 26日(木) : 休診
9月1日(日) : 西神戸鍼灸マッサージ師会 役員会に出席のため午前休診
9月6日(金) : 古典鍼灸臨床医学会 定期役員会に出席のため午後休診
9月15日(日) : (公社)兵庫県鍼灸マッサージ師会 学術担当者会議及び県民公開講座実行委員会に出席のため16時まで休診
9月20日(金) : 学会出席のため休診
それでは、よろしくお願い致します。
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